Q1 — Foco de Ouro
Alto impacto + alto ajuste. As tarefas que valem ouro para o seu perfil. Hiperfoco alinhado a metas reais.
Deep work 60-90min · Max 2/dia · Critério de "pronto" antes de começar
◆ Baseado em neurociência aplicada
Seu cérebro não é o
problema. Seu sistema
de tarefas é.
O primeiro gestor de tarefas desenhado para TDAH e dupla excepcionalidade. Pare de lutar contra seu cérebro. Use-o a seu favor.
Estamos construindo com os primeiros usuários. Vagas limitadas.
O problema
Por que Eisenhower falha para você
A matriz de Eisenhower organiza tarefas por urgência × importância. Mas para TDAH, o gargalo não é entender o que é prioritário — é ativar, sustentar, encerrar e trocar de contexto.
Você sabe que o imposto é urgente. Mas não consegue começar. Porque urgência não gera ativação. Ajuste neurocognitivo sim.
O NeuroTasks troca o eixo de urgência por um filtro que respeita como seu cérebro decide o que fazer: Impacto × Encaixe Neurocognitivo.
✕ Eisenhower clássica
Eixo XUrgência
Eixo YImportância
ProblemaUrgency trap
✓ Matriz Neuroalinhada (MPN)
Eixo XAjuste neurocognitivo
Eixo YImpacto real
UrgênciaSelo, não eixo
Framework
4 quadrantes. 2 perguntas. 15 segundos.
Classifique qualquer tarefa com duas perguntas: "Move meta real?" e "Consigo começar sem pavor?" As respostas definem a estratégia automaticamente.
Q2 — Fricção de Alto Valor
Alto impacto + baixo ajuste. Importantes mas aversivas: impostos, burocracia, e-mails difíceis. Use scaffolding.
Max 1/dia · Microetapas · Body double · Timer · 1ª ação de 3 min
Q3 — Não é Para Mim
Baixo impacto + baixo ajuste. A fonte da culpa crônica. Se está parada há 5 dias, provavelmente é Q3.
Delegar · Automatizar · Eliminar · Não procrastinar
Q4 — Curiosidade com Coleira
Baixo impacto + alto ajuste. Prazerosa mas sem retorno real. Pesquisa extra, polir algo já bom, mais um artigo.
Max 45min · Nunca de manhã · É recompensa, não prioridade
Funcionalidades
Construído para como você funciona
Cada feature foi desenhada a partir de literatura sobre funções executivas, sensibilidade à recompensa e perfis de dupla excepcionalidade.
Check do Pêndulo
Toda manhã, identifique seu estado (acelerado, centro, desacelerado). O app ajusta as recomendações ao que seu cérebro consegue naquele dia.
Classificação em 15s
Duas perguntas binárias. Sem scores complexos. A tarefa cai no quadrante certo automaticamente. Rápido o suficiente para um dia ruim.
Orçamento de Energia
Max 2 Q1 + 1 Q2 por dia. Contadores visíveis. Porque seu tanque de ativação é real e finito — não é preguiça.
Timer Integrado
Blocos de 60-90 min para Q1 com alarme de saída. Protege o hiperfoco quando vale, e interrompe quando vira polimento.
Revisão Semanal
Contagem por quadrante com detecção de tarefas paradas há 5+ dias. Micro-celebrações que seu sistema de recompensa precisa.
Sync entre Dispositivos
Login com Google. Seus dados na nuvem, acessíveis de qualquer lugar. Funciona offline também — os dados sincronizam quando voltar.
Acesso antecipado
Acesso antecipado
Estamos selecionando os primeiros usuários para ajudar a moldar o NeuroTasks. Entre na lista e receba seu convite.
Sem spam. Cancelamento com 1 clique.
FAQ
Perguntas frequentes
◆
Pronto para testar antes de todo mundo?
Impacto manda no "o quê". Seu cérebro manda no "como". Entre na lista.